Mijn broer herinnerde me vorige week aan een uitspraak van Thich Nhat Hanh, een Vietnamese boeddhistische monnik: “we hebben de neiging om te denken in termen van doen en niet in termen van zijn”. Ik weet dat ik het lastig vind om gewoon te ‘zijn’. En hoe is dat voor jou? Kun je gewoon ‘zijn’ in het moment zonder een ’to-do-list’ in gedachten te hebben of zonder je schuldig te voelen over de dingen die je zou moeten doen? Kun je jezelf toestaan te ‘zijn’ terwijl je partner/ vrienden/ familie je aandacht vragen? Hoewel mijn leven de afgelopen 5 weken behoorlijk is veranderd door de corona lock-down, ben ik nog steeds een echte expert in ‘doen’. Voor corona leidde ik… Lees meer